暮らしの面倒を少し減らす。
家事・買い物・献立・予定など、毎日のちょっとした判断をAIに任せるTips。
Life の記事
24 件- AI活用
プレゼント・贈り物選びをAIで相談する方法【相手の情報から候補を出すプロンプト】
誕生日やお祝い、お礼の品で「何を贈ればいいか分からない」ときに、AIを相談相手にして候補を絞る手順。相手の情報の渡し方、予算の伝え方、失敗しないための確認ポイントを、実際に使ってみた例つきで紹介します。
読む - 車選び
車の買い替え・車選びをAIで整理｜条件の絞り込みと見積もりの読み方
車の買い替えで迷っている人へ。AIで使い方から条件を整理し、候補の比較軸づくり・見積もりの読み解き・商談前の質問リストまで下ごしらえする手順を紹介します。価格や在庫、契約の最終判断は自分と販売店で確認する前提で解説します。
読む - サブスク
サブスク・通信費の見直しをAIで｜使っていない契約の棚卸し手順
毎月なんとなく払っているサブスクや通信費。AIを使って契約の棚卸し、使用頻度の仕分け、解約するか続けるかの判断材料づくりまでの手順をコピペプロンプト付きで紹介します。金額や解約条件は必ず自分で確認する前提で解説します。
読む - 家事分担
家事分担をAIで見える化する方法｜「名もなき家事」を洗い出すコツ
家事の分担がなんとなく偏っている、話し合っても平行線——そんな家庭へ。AIで家事を全部書き出し、名もなき家事まで見える化して分担案を作る手順を、コピペで使えるプロンプト付きで紹介します。
読む - 献立
1週間の献立と買い物リストをAIで作る｜毎日の「今日なに作ろう」から解放される段取り術
毎日夕方に「今日なに作ろう」で悩むのがしんどい。そんなときは1週間分の献立と買い物リストをAIにまとめて作らせると、平日の判断がぐっと減ります。家族構成や好み・冷蔵庫の在庫を渡すコツ、コピペプロンプト、夏場の注意点まで解説します。
読む - 町内会
町内会・PTA・子ども会のお知らせ文をAIで作る｜夏祭り・回覧板・おたよりの文例と手順
順番で回ってきた町内会やPTAの役員。夏祭りの案内や回覧板、子ども会のおたよりを書くのが憂うつ——そんなときAIで下書きを作る手順を、そのまま使える文例とプロンプト付きで紹介します。角が立たない言い回しの整え方も。
読む - 写真整理
スマホ写真の整理をAIで｜たまった何千枚をアルバム・フォトブックに
何千枚もたまったスマホ写真を、AIを使って整理する手順。ベストショット選び・イベント別の仕分け・アルバムのコメント作成まで、今日からできる具体的なやり方と注意点をまとめました。
読む - 終活
終活・エンディングノートの下書きをAIで整理する進め方【文例つき】
何から書けばいいか分からないエンディングノート。AIを使えば、書く項目の洗い出しや、家族への言葉の下書きが一気に進みます。医療や相続の判断は専門家に委ねつつ、自分の考えを言葉にする手順を、やさしい文例つきでまとめました。
読む - 節電
夏の電気代とエアコンの使い方をAIで見直す手順
真夏の電気代が気になる人向けに、AIを使ってわが家の電気の使い方をやさしく棚卸しする方法。エアコンの設定・扇風機の併用・在宅時の過ごし方を、我慢しすぎずに整えるプロンプト例つきでまとめました。
読む - 引っ越し
引っ越しの段取りをAIで整理：やることリストと手続きの抜け漏れ防止
引っ越しは決めることが多くて頭が混乱しがち。AIに条件を渡して、やることリスト・手続きの順番・当日の持ち物までを一枚に整理する手順を、そのまま使えるプロンプト付きで紹介します。
読む - 夏休み
夏休みの子どもの計画をAIで整える｜宿題と生活リズムの段取りプロンプト付き
夏休みの宿題スケジュールと生活リズムづくりを、AIで無理なく段取りする手順をまとめました。宿題の量から逆算した週割り、朝型を保つ工夫、お出かけの計画まで、家庭でそのまま使えるプロンプト付き。予定は子どもと一緒に決める前提で解説します。
読む - 冠婚葬祭
冠婚葬祭のマナーと文例をAIで下調べするコツ｜ご祝儀・お悔やみ・服装の相談術
結婚式やお葬式、お祝い・お悔やみの場面で迷うマナーや文例を、AIで手早く下調べするやり方をまとめました。ご祝儀袋の書き方、お悔やみの言葉、服装、のし。相手や地域で変わる部分は必ず自分で確認する前提で解説します。
読む - お盆
お盆の帰省準備をAIで段取り｜手土産・スケジュール・連絡文をまとめて楽にする
お盆の帰省はやることが多くて疲れがちです。持ち物リストから手土産選び、親戚への連絡文、移動の下調べまで、AIに段取りを手伝ってもらう方法を、そのまま使えるプロンプト付きで紹介します。
読む - 離乳食
離乳食・幼児食の献立づくりをAIで｜マンネリ解消と取り分けのコツ・プロンプト例
「今日の離乳食どうしよう」「毎日同じメニューになる」と悩む方へ。ChatGPTやClaudeに手持ちの食材から献立案・大人からの取り分け・作り置きの相談を任せるコツ。アレルギーや進め方の最終判断は必ず医師・健診で確認する前提でまとめました。
読む - ペット
ペットの夏の暑さ対策・健康管理をAIで整理｜留守番の準備とお世話メモの作り方
夏の犬・猫の暑さ対策、何から準備すればいい？ ChatGPTやGeminiに、住まいや年齢に合わせた対策リストづくりや体調メモの整理を手伝ってもらう方法をまとめました。体調の判断は動物病院へ、という線引きも解説します。
読む - 健康管理
通院・お薬・体調の記録をAIで整理する方法｜家族の健康メモを迷わずまとめる
病院でうまく症状を伝えられない、家族の通院やお薬の管理が煩雑——そんな悩みをAIで軽くする方法です。体調メモの整理、受診前の質問づくり、お薬情報の言い換えまで。診断はしない前提で安全に使うコツを紹介します。
読む - 家庭菜園
家庭菜園・ベランダ菜園をAIで楽しむ方法｜水やりの目安から病気の見分けまで
夏の家庭菜園やベランダ菜園で困りがちな「水やりの頻度」「葉の異変」「今から植えられる野菜」を、AIに相談しながら解決するやり方をまとめました。ChatGPTやスマホのカメラを使い、初心者でも今日から試せる手順を具体例つきで紹介します。
読む - 暑中見舞い
暑中見舞い・お中元のお礼状をAIで書く｜文例とそのまま使える手順
暑中見舞いやお中元のお礼状を、AIで手早く整える方法をまとめました。出す時期の目安、相手別の文例、コピペできるプロンプト、そして送る前に必ず自分で直すポイントまで、迷わず一通仕上げられるように解説します。
読む - 片付け
片付け・断捨離をAIで進める｜捨てる基準づくりと収納プランのプロンプト
片付けや断捨離が進まない人向けに、AIを「相談相手」として使うやり方をまとめました。捨てる基準の決め方、部屋ごとの段取り、迷うモノの判断を助けるプロンプトまで、具体例つきで解説します。
読む - 家計簿
家計簿が続かない人のためのAI活用術｜レシート整理から節約の見直しまで
家計簿が三日坊主で終わってしまう人向けに、AIで家計を「ざっくり把握する」やり方をまとめました。レシートの読み取り、固定費の見直し、献立と買い物の最適化まで、ChatGPTやスマホで今日からできる手順を具体例つきで解説します。
読む - 暮らし
防災の備えをAIで見直す。家族構成に合わせた備蓄リストと避難の段取り【2026年版】
「何を、どれだけ備えればいいか」で止まりがちな防災。家族の人数や年齢、住まいをAIに伝えて、自分の家に合った備蓄リストと避難の段取りを作る手順を、コピペプロンプト付きで紹介します。
読む - 日常
ふるさと納税の返礼品選びと段取りをAIに手伝ってもらう。ChatGPTプロンプト集
家族構成・好み・冷凍庫の容量を伝えるだけで返礼品のジャンルを絞り込み、年末までの段取りまで整理するChatGPTプロンプトを紹介。控除上限の計算は公式シミュレータに任せ、AIは整理役として安全に使うコツもまとめます。
読む - 日常
旅行プランはAIに丸投げできる。ChatGPTで旅程・持ち物・予算まで作るプロンプト集
行き先と日程を伝えるだけで、観光ルート・移動時間・持ち物・予算まで一気に組み立てるChatGPTプロンプトを用途別に紹介。家族旅行や急な弾丸旅行でも、計画にかける時間を数時間から10分に短縮できます。
読む - 日常
冷蔵庫の余り物で夕飯3案。ChatGPT献立プロンプトと家族向けの使い方
冷蔵庫の中身・常備調味料・家族の好みを入れるだけで夕飯案を出すChatGPTプロンプト。買い足しゼロの献立づくりに使えます。
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